Somos un grupo de corredores populares pertenecientes al Club de Atletismo Gavà que, en este año Xacobeo, nos hemos propuesto recorrer el Camino de Santiago como nadie o casi nadie lo hará: CORRIENDO.

Nuestro reto: recorrer 5 maratones en 5 dias.

El recorrido: Ponferrada- Santiago de Compostela

La cita : 1 a 5 de agosto de 2010


¿ Quieres seguirnos a través de este blog?


Los participantes

Los participantes
De izda a derecha y de arriba a abajo: Francisco Villanueva, Joan Parra, Toni Giménez, José Luis Sánchez, Domingo San Eusebio y Esteban Barbancho

jueves, 5 de agosto de 2010

Y POR FIN ......LLEGAMOS A SANTIAGO











Sí, por fín llegamos a Santiago. Y hemos llegado todos, los 6. Poco antes de las 12 de la mañana estábamos atravesando la Plaza del Obradoiro. Esta última ha sido además la etapa más rápida. Hemos tardado 5h 25 minutos en recorrer los últimos 42 km, 195 metros y, además, ha habido una propina de 2 km adicionales, pues un error de cálculo en la distancia ha hecho que cumpliéramos nuestro objetivo a la entrada de la ciudad. Pero, a estas alturas, ya daba igual recorrer 2 ó 10 km adicionales. Aún nos sobraban fuerzas y hemos finalizado los últimos kilómetros a un ritmo bastante más rápido del habitual, acompañados por Xavi y Elena que han querido ver de cerca cómo disfrutábamos de nuestra entrada a Santiago.

Tras las fotos de rigor, nos hemos dirigido a recoger la Compostela, documento que acredita haber realizado el Camino de Santiago. Y la sorpresa ha sido que han tenido que llamar al Jefe de Acreditaciones y nos han sometido a algo parecido a un interrogatorio. No sabemos muy bien si porque no lo acababan de creer o porque querían saber si detrás de nuestra aventura había algún interés comercial o de ser incluidos en el Guinness.

Tras esta anécdota, a celebrarlo con una gran mariscada. Os podéis imaginar que muy contentos por haber conseguido TODOS nuestro logro y también por no tener que levantarnos a las 5 de la madrugada para volver a correr un día más.........



AGRADECIMIENTOS:



Cada uno de nosotros ha tenido diferentes motivaciones para embarcarnos en esta aventura.Ahora que lo hemos conseguido, queremos dedicárselo a todos nuestros familiares y amigos que nos han apoyado y "soportado" durante todos los meses de preparación previa y también durante los días de carrera.


Loli, Almudena y Xavi han tenido que soportar los mismos madrugones que nosotros y las interminables esperas para tener siempre el avituallamiento y la logística a punto.Este pequeño logro es también un poco suyo.


Queremos agradecer también a todos los que nos habéis seguido a través de este blog, vuestros ánimos y apoyo sinceros,indispensables para recuperarnos psicológicamente del "maltrato" al que hemos sometido a nuestros cuerpos durante estos días.


Además,cada uno de nosotros tenemos alguna persona en especial a la que dedicárselo, pero ésto lo de dejamos en el ámbito de nuestra propia intimidad.


Y,por último, a los miles de Peregrinos que nos han dado aliento durante los 213 km de nuestro recorrido. BUEN CAMINO para todos.


Santiago de Compostela, 5 de agosto de 2010.




miércoles, 4 de agosto de 2010

CUARTA ETAPA FINALIZADA......Y SOLO QUEDA LA ÚLTIMA



















Parecía tan difícil y ya casi lo tenemos en nuestras manos. Hemos acabado nuestra cuarta etapa y ya solo nos queda la última...

A estas alturas os podéis imaginar que, salvo excepciones, todos estamos bastante tocados, pero estamos seguros que tendremos suficientes fuerzas para llegar hasta Santiago.

Una etapa más de apoyo masivo por parte de todos los Peregrinos que nos cruzamos en el Camino. Os podemos asegurar que hemos adelantado a miles de personas que, en este año Xacobeo están haciendo el Camino de Santiago y, prácticamente todos, tienen palabras de aliento para nosotros. Esto nos dá energías renovadas para seguir, a veces demasiadas, ya que sus aplausos y ánimos hace que aceleremos imprudentemente nuestro ritmo de carrera.

Cuando por la tarde estamos recuperándonos del esfuerzo en el hotel o en el albergue, tenemos un segundo "subidón" leyendo vuestros comentarios y encontrándonos con la gran sorpresa de que tenemos ya casi 1500 entradas en nuestro blog.

Mañana no sabemos si podremos subir la crónica de la etapa a tiempo ya que tenemos un importante evento: celebrar la llegada a Santiago con una impresionante mariscada. Espero que lo sepáis comprender......

martes, 3 de agosto de 2010

TERCERA ETAPA: HEMOS PASADO "EL ECUADOR" Y SEGUIMOS TODOS....








Llegada a nuestro primer avituallamiento





5 minutos de descanso para estirar y reponer fuerzas






La etapa de hoy la hemos iniciado a las 6h 15 minutos saliendo de Samos en dirección a Sarriá. Una equivocación al tomar el Camino ( hemos tomado la carretera que lleva a la variante de San Xil), ha hecho que llegáramos a nuestro primer avituallamiento 1hora y 15 minutos más tarde de lo previsto( perdonad Xavi, Loli y Almudena por la espera y por la preocupación hasta que nos habéis visto llegar). Además, hemos tenido que cambiar los planes y finalizar la etapa en Portomarin, en lugar de Gonzar, como estaba previsto. Pero el error nos ha dado la oportunidad de atravesar pequeñas aldeas y un paisaje indescriptible.


Pasado Sarriá hemos llegado al " Ecuador" de nuestra aventura. Un brindis simbólico con bebida isotónica y a seguir corriendo por un Camino más concurrido que nunca.A esta altura nos estaban esperando un grupo de ultramaratonianos de Córdoba, a los que habíamos conocido en Samos, haciendo el recorrido a pié, que nos han animado, se han hecho una foto con nosotros y nos han prometido mandárnosla. ¡Buen camino para vosotros!


El apoyo de todos los Peregrinos durante la etapa de hoy ha sido impresionante. Hemos adelantado a cientos de ellos y casi todos nos dan ánimos y nos muestran su apoyo y su admiración, lo que nos dá combustible adicional para cuando casi no nos quedan energías.


Tras algo más de 5 horas y media, hemos cumplido los 42 km a la altura de Portomarín, cansados pero mucho menos de lo que esperábamos. Incluso hemos tenido que acelerar bastante los 3 últimos km pues nos han informado que las plazas de albergue en Portomarín estaban muy llenas y teníamos que llegar antes de las 12 de la mañana para coger una plaza.


Queremos agradeceros a todos los que nos seguís vuestras manifestaciones de apoyo. Tenemos ya más de 1200 entradas en nuestro blog y cada uno de vuestros comentarios nos ayuda a continuar.


Mañana la cuarta etapa y seguimos los 6 adelante...... Ya queda menos para llegar a Santiago.






lunes, 2 de agosto de 2010

SEGUNDA ETAPA: PRUEBA SUPERADA














La subida a O Cebreiro ha sido menos dura de lo que esperábamos. Aunque muy larga hemos hecho subidas mucho más empinadas durante nuestros entrenamientos por el Garraf. Nos dicen que en Barcelona hace un calor sofocante y nosotros hemos tenido ratos de pasar bastante frío. En la cumbre de O Cebreiro no debía hacer más de 7-8 grados y estaba totalmente cubierto por la niebla.
El recorrido de hoy ha sido bastante gratificante. Se han empezado a correr las voces entre los peregrinos que un " grupo de locos" están recorriendo el camino de Santiago corriendo y cuando nos ven venir ya nos conocen como " los de los maratones". Los ánimos son contínuos, sobre todo entre los que saben lo duro que es correr un maratón.....y nosotros vamos a correr 5 seguidos.Los que no saben que la distancia de un maratón son 42 km 195 metros, cuando se lo explicas, no acaban de creerlo. ¡No nos extraña! .
La etapa de hoy ha sido larga, algo más de 6 horas y, finalmente, hemos llegado a las puertas del Monasterio de Samos, más cansados que ayer...pero mucho menos que mañana.

PRIMERA ETAPA FINALIZADA CON ÉXITO





Foto del grupo en Cacabelos


Llegada a Cacabelos








A las 6 de la mañana de hoy nos hemos dado cita en la puerta del hotel Conde de Lemos de Ponferrada para comenzar nuestra aventura. Menos calor del esperado, muchos peregrinos en el Camino y una ruta con predominio del asfalto que ha hecho que nuestras articulaciones sufran más de lo esperado.Toda la etapa se ha desarrollado sin incidentes, salvo una pequeña caida de Toni sin ninguna consecuencia y, tras 5 h 25 minutos de carrera hemos llegado a Las Herrerias, final de nuestra primera etapa. Todo el grupo hemos llegado bastante enteros y. tras una horas de siesta y un baño en agua helada en un arroyo cercano, estamos preparados para la segunda etapa y, tal vez la más dura, pues ya al inicio nos toca afrontar la temida subida a O Cebreiro ( más de 700 m de desnivel en tan solo 7 km)
Mensaje para Luis: Toni no olvidó realizar la fotografía que le pediste en tu pueblo Trabadelo.

sábado, 31 de julio de 2010

Día 0 - Ponferrada




Disfrutando de los 39º en Ponferrada, 4 de los miembros de la família han llegado a las 6h30min en tren, y han andado 7km con las mochilas a carga hasta el hostal, Conde de Lemos, a las 17h hemos completado el grupo. A descansar que mañana empezamos a las 6h de la mañana, a tope y buen camino.

martes, 27 de julio de 2010

LAS ETAPAS DE NUESTRO RECORRIDO

TODO PREPARADO PARA NUESTRO RETO




Quedan pocas horas para que nos encontremos en Ponferrada dispuestos para comenzar la primera etapa de nuestro recorrido y todos estamos inmersos en los últimos preparativos.

La semana pasada estrenamos nuestra equipación y comenzamos a rodar ya vestidos con la ropa que llevaremos en el Camino.

Además,el pasado viernes nos citamos en La Bòvila para una entrevista y reportaje que nos hizo Gavà Televisión.Nos han comentado que próximamente estará disponible en youtube y, por supuesto, haremos el correspondiente link en este blog en el momento que esté disponible.Así,los que no hayáis visto el reportaje en televisión, lo podréis hacer a través de Internet.

También nos hicimos "la foto oficial" con nuestra nueva equipación y hemos aprovechado para sustituir la antigua foto por esta nueva, donde ya aparece Toni.

Queremos aprovechar este blog para agradecer la colaboración de los patrocinadores Club Atletisme Gavà, Intersport Quinze y URANO vet que han contribuido a financiar parte de la equipación que utilizaremos.

domingo, 13 de junio de 2010

DESCONTANDO DÍAS, SUMANDO KILÓMETROS




Continuamos sumando kilómetros en nuestra etapa de preparación. Nuestra ilusión aumenta al mismo ritmo que el reloj de nuestro blog descuenta días. Estamos recorriendo una media de 70-90 km semanales repartidos en 4-6 días, dependiendo del tiempo que cada uno de nosotros conseguimos robar al trabajo y al resto de nuestras obligaciones. Los más veteranos del grupo son los que más tiempo dedican y quizá sean los que menos lo necesitan, ya que cada vez nos cuesta más trabajo seguirles en las interminables pendientes del Garraf.


Toni Giménez es nuestra última incorporación. Se ha unido a nosotros para compartir esta locura y ya es un miembro más del grupo. Entrena como el que más y progresa incluso más de lo que entrena. Aunque nos hayas “roto” la rima del 5: 5 maratones- 5 días- 5 participantes nos alegramos mucho de compartir este reto contigo y te damos nuestra más cordial bienvenida. Además, mejor así porque ya sabemos que ¡¡¡ el 5 tiene muy mala rima………!!!




Toni Giménez, nuestra última incorporación


Estamos trabajando mucho las cuestas, aunque sabemos que en el Camino de Santiago los desniveles serán mucho menores (a excepción de la siempre temida subida a O Cebreiro). Correr por montaña nos permite endurecer nuestra musculatura y nuestra “mente”, evitando pisar asfalto. Nuestras articulaciones lo agradecen, aunque el final de cada cuesta nos hace añorar los entrenamientos por terreno llano, incluso el duro trabajo de series en la pista.

A estas alturas, hemos recorrido el Parque Natural del Garraf de punta a punta. Creo que no hay torre de comunicaciones, antena, depósito de agua, camino, ermita o castillo que se nos haya resistido, por muy alto que se vea desde la perspectiva del nivel del mar desde donde siempre iniciamos nuestros recorridos. Mucho sudor al menos recompensado con unas magníficas vistas de toda la costa del Baix Llobregat y del Garraf.

Hoy, domingo 13, nos ha tocado hacer una tirada larga de 3 horas 10 minutos aunque a un ritmo algo más lento del habitual. Se trata de acumular horas y kilómetros en nuestras piernas, evitando riesgos de lesiones. Más de uno lleva un poco mal el correr a ritmos lentos, ya que no se disfruta adelantando ciclistas en las pendientes más empinadas. Los domingos los caminos del Garraf están llenos de deportistas ocasionales a lomos de caras bicicletas. No suele fallar. Salvo excepciones, cuánto más cara es la bicicleta más sobrepeso tiene el ciclista que la porta y más fácil resulta adelantarles. Aunque ninguno lo reconozcamos, hay un cierto morbo en adelantar ciclistas treintañeros y ver la cara que se les queda cuando un grupo de veteranos con muchos más años y menos pelo (al menos, algunos) los deja atrás con relativa facilidad. Y es que todos sabemos que hacer deporte solo los domingos sirve para mantener nuestra conciencia en forma pero no nuestro cuerpo.

En definitiva, siete semanas es el saldo que nos queda en nuestra particular cuenta atrás. Todavía quedan por delante muchos kilómetros de preparación pero, siendo positivos, son muchos más los kilómetros que han quedado atrás.

domingo, 23 de mayo de 2010

CURSA DE MONTAÑA MARGALLÓ- OLIVELLA




Este domingo 23 de mayo, hemos completado una de las pruebas específicas de preparación de nuestro RETO: la carrera de montaña de Margalló que se ha celebrado en Olivella. Un bonito recorrido de 13 kms, muchas cuestas y, sobre todo, mucho calor que seguro que nos servirá de adaptación para "lo que nos espera en la primera semana de agosto"

La preparación que estamos siguiendo empieza a dar sus frutos.Sobre todo para José Luis y Esteban que han conseguido unos magníficos tiempos.Se nota esos dias extras de entrenamiento que le dedican los martes y jueves les está dando un punto de forma excepcional.

Esteban ha entrado el primero de nuestro grupo, logrando la 9ª posición de su categoría ( más de 50 años),con un tiempo de 1h 01m 28 s.
José Luis ha llegado inmediatamente después con un tiempo de 1 h 01m 34s quedando en la PRIMERA POSICIÓN DE LA CATEGORÍA DE MÁS DE 60 AÑOS. ¡Un trofeo más para la vitrina! Felicidades campeón.

Por detrás han entrado Paco, con un tiempo de 1h 02 m 37 s y Joan con 1h 08 m 55 s.

Domingo continúa recuperándose de su lesión de tobillo¡Sigue descansando porque no puedes faltar a la próxima cita!